根據研究表明職場人士在周一到周五這段工作時間里除其他外界因素影響之外，每日
不同的心理狀態也會對工作效率產生非常明顯的影響。從周一到周五，人的工作效率每日
都會發生非常明顯的變化，這既體現在個人體力上也會在心理上有所反映。
二、周一工作狀態最差
一般來說，周一是職場人士工作狀態最差的一天，從身體上說，經過兩天的休息人們要在周一調整找回工作狀態。而且在周一，還要整理好一周接下來的工作，掃尾上一周的事情，所以在周一會有很多事情讓人沒法專心做一件事。根據柳州人才網的一份對職場人士的調查報告，我們發現有40%以上的職場中人不希望在禮拜一被打擾但卻被頻繁打擾，這讓他們在周一心情有些糟糕。
三、周二進入工作狀態
過完了緊張忙碌的周一，一周工作的事情都開始有了一個清晰的脈絡，同時身體和精神狀態也調整好進入了工作狀態，開始按部就班完成各項計劃
工作，而壓力也就隨之而來了，工作量和工作壓力都會劇增。根據德比。莫斯考維茨教授對人們一禮拜行為規律的研究，星期二是主動性最高的一天。星期二工作效率非常高。在柳州招聘網上我們求證到，星期二下午也是網上求職的高峰期，求職網站的流量最大。
四、周三完美的工作效率
周三延續周二的忙碌狀態，而且完全適應了忙碌的工作狀態，這讓職場人士在周三的工作效率無比強悍。據德比。莫斯考維茨教授分析，星期三的精力最旺盛，因此在周三，在周三，職場人士的工作效率將無限提高，他們充滿激情和精力去應付工作上的各種事情和狀況。
五、周四是黎明前的黑暗啊！
黎明前的黑暗，這么說估計各位職場人士都會同意，早上不想起，起來不想出門，各種沒動力。根據統計周四的工作效率只有5.86%！僅比效率最低的周一高出2%，而其他三天的工作效率都在30%左右！
六、周五工作效率逆天
周五的感覺就是，忙忙這個忙忙那個，然后一看時間，哇，該下班了，時間過的真快啊！一般想想要放假了，應該更沒心思工作了，心里一直等著下班之后好好享受兩天的假期。可是實際上到了周五人們都希望一周事一周清，所以在工作上都會努力把工作該做的該準備的做完。
實際上在崗位上無論心理狀態如何，要完成的還是會完整，分析一周心理變化對工作效率影響只希望能幫助職場人士更充分高效的利用一周時間計劃
好工作。
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